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控制我们每天的两种情绪：爱 恐惧
当说到爱这个字,让人内心油然生起一种柔和、平安、爱意、友善;提到恐惧，则不由的慌乱，紧张。
却不知道，其实每天我们都被两种情绪所控制：爱或者恐惧。只是我们从来也没有去深究，那个让我们快乐或者是不快乐的原因?行动却本能的反应想去追逐或者逃避?
犹如工作、读书、郊游、聚会......那些让我们感兴趣的事情,总能给我们带来轻松、愉悦和释放;因为那里面一定藏着爱的情绪，你爱他，或者他爱你;或者两者具之。
面临给我们带来压力的事情放在面前，心中就会涌出很多的坏情绪，烦燥、抑郁、焦虑，逃避。有一种莫名的坏情绪悄悄靠近我们的心——恐惧。
每一天，你都将出于爱，或者恐惧;体验平安,或者焦虑;内心谦卑，或者间替自卑与自负;充满信心，或者渴望控制;蜷缩内心，或者敞开自我;经历成功、快乐、轻松，或者失败、痛苦、压力…... ——光之泉
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